宇治市新田の大野整体では、肩こり・腰痛を骨盤矯正で根本から楽にしていきます。

施術の流れ

整体って、「ボキボキされる」「怖い」「痛い」とかのイメージをお持ちではありませんか?

 

初めて来院される方にお聞きすると、そんなイメージを持っておられる方が、やはり多いようです。

 

そのようなイメージを持って来院された方が、施術が終わると
「ここの整体はぜんぜん痛くない。こんなに気持ちよくて楽になるんだ〜」
とよくいわれます。

 

当院の整体は、全身をほぐし、しっかり筋肉がゆるんだところで、無理なく関節を調整・矯正を行っていきます。
とても気持ちよく、痛くないのが特徴です。

 

初めて整体を受けようかとお考えの方に、少しでも不安が和らぐように、おおまかな施術の流れを書いてみます。

 

ぜひ、ご参考になさってください。

施術に入る前に

 

●施術カード 問診

問診

施術カードに記入してもらいます。

ご自分の調子の悪いところなど、詳しくお聞きいたします。
その痛みは「いつごろから」「どんな状態でおきたか」など詳しく聞かせてください。

 

 

 

●施術前の検査

 

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施術に入る前にからだの姿勢と動きの検査をします。

この検査はとても大事。
調子の悪いポイントをつかむ上で重要な情報になります。

 

いよいよ施術開始。まずはうつ伏せから

ヤミクモにほぐすのではなく、身体の歪みを考えながら、筋肉をゆるめていきます。
このほぐしの段階で、かなりの歪みを戻すことができます。
当院のオリジナルなほぐし技はゆるみぐあいが全然ちがいます。

 

@首の筋肉ほぐし

 

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首の左右の筋肉の張り、硬さに差がないかみながらほぐしていきます。→この時に、首の骨のズレもチェックしておきます

 

 

 

 

 

 

A肩・肩甲骨周辺の筋肉ほぐし

 

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姿勢検査の時に、肩の高さに左右差の見られる方には、肩周りの筋肉の固さに左右差があるので、注意深くほぐします。

肩甲骨に指が入らないガチガチ方でもおまかせください。

 

B背中の筋肉ほぐし

 

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主に親指(拇指)を使っての緩め。とても気持ちのよい施術です。

背中の筋肉が緩んでいくのが、実感していただけると思います。

 

 

→拇指をしながら、歪んでいる背骨のチェックをし、同時に調整もしていきます。

 

 

Cお尻周りの筋肉のほぐし

 

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カラダの要にあたる骨盤をささえる筋肉です。これらの筋肉が固くなると骨盤を歪め、股関節や脚の部分にも影響をあたえます。重要な筋肉なので、十分にほぐす必要があります。

 

→この時に、骨盤の歪みをチェックをし、場合によっては予備矯正をいれておきます。

 

 

D下肢のほぐし

 

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カラダをささえる大事な筋肉です。太ももの裏〜ふくらはぎ〜足裏にかけて、ていねいにほぐしていきます。

→途中、膝の関節・足首の関節の動きや固さを確認しながら、必要に応じて各関節の調整を入れていきます。

 

 

E背中・肋骨部分のストレッチ

 

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肋骨周りの歪みを、ストレッチを使ったほぐしで整えます。

 

 

 

 

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つぎはあおむけでほぐします

 

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F足首・足の指周囲のほぐし

足の指の間からていねいにほぐしていき、足の指の骨・足首の骨の調整をしておきます。
→足首はカラダの土台なのでこの部分の調整ははずせません。(この時に捻挫の後遺症もよくみかけます)

 

 

 

Gあおむけでのふくらはぎ前側〜太ももにかけてのほぐし

 

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○むこうずねにある筋肉をほぐしていきます。

→前脛骨筋(ぜんけいこつきん)といって、歩くときや、立ちっぱなしのときよく使う筋肉です。

 

○太もも〜足の付根までの筋肉のほぐし
→太ももには正面に大腿四頭筋(だいたいしとうきん)・内側に内転筋群があって、膝関節を支える大事な筋肉です。

 

 

H肩〜腕〜手のひらにかけて

 

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腕の付け根の肩まわりの筋肉から下がっていき、手のひらへとほぐします。

→手首の手根骨(しゅこんこつ)・肘の関節の調整も、必要に応じていれていきます。

 

 

 

I首・顔の施術

 

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この状態で首を伸ばしながら筋肉を緩め、歪んでる首の骨を調整しておきます。

 

 

 

 

 

 

 

体の軸の矯正(骨盤・背骨・肋骨)にはいります

ここまでで、全身の筋肉もゆるゆるにほぐされ、各関節の調整もほぼすみました。骨盤から、背骨・肋骨といった、体の軸になる骨格の矯正に入ります。

 

 

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○骨盤矯正

ほとんど手技で施術しますが、歪みの大きい方や、大きな体の方には補助具を使って矯正していきます。
→見ため怖そうですが、全然痛くないので安心してください。

 

 

kyousei

○背骨のネジレを調整

矯正器具を使って調整します

 

○肋骨の調整

 

 

 

 

kyousei

○鎖骨・肩鎖(けんさ)関節などの調整

 

○座った状態で首の最終調整

 

 

以上で終了です。

 

 

kekka

最初に行った動きの検査をしてもらって、動きの違いを確認してもらいます。

 

 

kubikekka

 

 

 

 

 

 

当院の施術の流れいかがでしたか?

 

お体の状態や症状によって、流れや組み立ては変わっていきます。

 

当院の施術の基本である、しっかりほぐして各関節を調整していく、ということがお分かりいただけたかと思います。

 

少しは施術に対する不安の解消になりましたでしょうか?

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ただいま、初めて施術をうけられる方だけの特典つけてます。

どうぞご利用ください。

 

割引

 

初回施術料金を押さえることで、安心して施術を受けていただける
ようにしています。

 

※割引してるからといって気の抜いた施術は一切しておりません。

    全力で施術させていただきますのでご安心ください。

 

そして初回の施術にご納得いただき
次回1ヶ月以内の再来院ですと
5,500円(税込)→4,950円(税込)で施術させていただいております。

 

 

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